カロリー・糖質55%カット!美味しくダイエットできるこんにゃく米【50RICE】
こんにゃく米「50RICE」は、美味しく・簡単に・健康的に・栄養を摂りながらキレイにダイエットするために開発された、管理栄養士監修のダイエットフードです。
インドネシアの有機JAS認定農場で栽培した「むかごこんにゃく」を原料としています。
白米に混ぜて炊くだけで、カロリー・糖質ともに55%カットできるため太りたくない、ダイエット中だけど、ご飯は食べたいという人にお勧めです。
また、「こんにゃく」に加えて、82種類の野菜と果物が入った酵素や乳酸菌が入っているため、ご飯を食べるだけで美容・健康にも良いです。
ダイエット効果もあり、栄養も摂れて美味しいから毎日続けられています。
白米と変わらず美味しい
いくら低カロリーでも、栄養が豊富でも、美味しくなかったら意味ないですよね。
その点、こんにゃく米「50RICE」は美味しいので、食べることが楽しみという人でも、我慢せずに食事を楽しむことができます。
成分と効果
カロリーは白米の約半分
ごはんが大好きで、ダイエット中でも、お腹いっぱいごはんを食べたいという方にはピッタリです。
糖質量も白米の約半分
糖質オフダイエットをしている方にもお勧めです。
食物繊維が白米の7倍
こんにゃくの栄養以外に、野菜や果物、穀物、豆類など植物の栄養が豊富に含まれています。
食物繊維は、白米の7倍含まれています。
食物繊維は、お腹の健康をサポートしてくれる栄養成分です。
カルシウムが白米の18倍
カルシウムは、不足しやすい栄養素なので、美味しいごはんで補えるのは嬉しいですね。
ビタミンC
ビタミンCは、美容と健康に欠かせない栄養素です。
エイジングケアをしたい人は、ビタミンCが頼もしい味方となってくれます。
82種類の野菜と果物
野菜や果物の他にも、ハーブや豆、ナッツ類など、植物由来の成分の種類が豊富です。
胃酸などに強い腸まで届く有胞子性乳酸菌
有胞子性乳酸菌とは、生存が難しい環境になると、胞子をつくって休眠状態になり、 自分の体を熱や酸から守る性質のある乳酸菌です。
冷凍や長期保存が可能
冷凍したものを解凍して温めて食べても、炊き立てのご飯のように美味しく頂けます。
常温で約1.5年間、保存が可能です。
グルテンフリー
グルテンフリーだから、炊き上がりは粘りがなくサラサラしています。
カロリーカットの比率を自分で調整できる
本気で糖質制限したいなら、カロリー55%カットの分量
白ご飯として美味しく食べたいなら30%カットの分量がお勧めです。
炊き方・味は?
「こんにゃく」の食感や風味はかすかに残っていますが、臭いはないし、味は淡泊で食べやすく美味しいです。
米と一緒に炊くと、米の風味の方が強いので、いつも食べているごはんとほぼ同じ感覚で食べることが出来ます。
玄米と混ぜて炊くと、玄米をジューシーでモチモチの食感に変えてくれるため、 料亭の玄米ご飯のように美味しく炊き上がります。
1kgの価格は3,998円(税込・送料無料)です。